三月书单丨三月正是读书时
三月书单
在春天气息浓重的三月，
映映为大家精挑细选了10本书籍
所推荐的这些书
希望大家
爱读书、好读书、善读书
一起来看看吧！
01
《灵魂的事》
作者：[中]史铁生
简介：
本书囊括了作者对于生命、爱情和信仰的沉思。有一回记者问到史铁生的职业，他说是生病，业余写一点东西。生病的经验是一步步懂得满足，并终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起，在自己的“写作之夜”，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心……当多数作家在消费主义时代里放弃面对人的基本状况时，史铁生却居住在自己的内心，仍旧苦苦追索人之为人的价值和光辉，仍旧坚定地向存在的荒凉地带进发，坚定地与未明事物作斗争，这种勇气和执着，深深地唤起了我们对自身所处境遇的警醒和关怀。
02
《心理学与生活》
作者：[美]理查德·格里格 / [美]菲利普·津巴多
简介：
为什么有的人乐观有的人悲观？压力是如何产生的？又该如何应对？外部环境对我们的健康有影响吗？很多人对心理学感兴趣，是因为心理学和我们的生活息息相关！
《心理学与生活》详细介绍了很多经典而实用的心理学理论，它是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。
这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
03
作者：[中]金一南
简介：
《苦难辉煌》主要内容：20世纪在世界东方，莫过于中华民族从东亚病夫到东方巨龙、从百年沉沦到百年复兴这一历史命运的大落大起。在这一命运形成之初，中国国民党、中国共产党、联共（布）与共产国际、日本昭和军阀集团这四大力量，以中国大地为舞台发生了猛烈碰撞。内外矛盾冲突空前尖锐，相互斗争局面极其复杂，各派力量的策略转换空前迅速；每一方的领袖和将领皆在较量中淋沥尽致地展现自己全部能量，从而在历史中留下深深的印痕。外部的围追堵截，内部的争论与妥协、以及不尽的跋涉、惊人的牺牲、大量的叛变，中国共产党人正是经历了如此的地狱之火，带领中华民族探测到了前所未有的历史深度和时代宽度，最终完成了中国历史中最富史诗意义的壮举，中国革命也由此成为一只火中凤凰，从苦难走向辉煌。
叱诧风云的人物纷纷消失之后，历史便成为一笔巨大遗产，完整无损地留给了我们。不是每个人，都能以短暂的生命辉映漫长的历史。历史是兴衰，也是命运。
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》
作者：[加]克里斯多福•孟
简介：
这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。
——张德芬
这本书能提供给读者什么？
1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上：
子女，成为生命的老师
父母，成为力量的源头
人际，成为自我的镜子
2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具：
如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念
如何释放潜藏已久的不舒服
如何接受当前问题并转化为欣赏
走出受害、迫害与拯救的无休止循环
学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱
连接直觉与内在的指引
——吴英慧
05
《你当像鸟飞往你的山》
作者：[美]塔拉·韦斯特弗
简介：
书中，塔拉的回忆按照时间的顺序流畅地展开，只有这样一段往事插叙其中：塔拉一家曾救助过一只野生的大角猫头鹰。这个受伤的野性生灵发现自己被囚禁，险些将自己拍打致死，于是他们只好将它放生。塔拉的父亲说：它和大山在一起比和我们在一起更好。它不属于这里，也不能教它属于这里。
这支小插曲似乎就是对这个书名的诠释，也是作者对自身处境的诠释。她身在剑桥，与周遭所有人都不同，童年的独特经历让一部分的她永远属于那座大山，似乎显得格格不入，这是她无法剥离的原生家庭痕迹；另一部分的她不能被家人所束缚，她注定是飞鸟，要飞往自己的山去。这山是她为自己找寻的山峰，不是家人给她定义的山峰。她就是那只猫头鹰，有着自由飞翔的意志，不能教她属于那里。
“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他不在你的生命中”。正如塔拉所说，“学位和证书”只是“一种体面的虚空”，她想要表达的是Educated带来的Things gained and Things Lost。
你当像鸟飞往你的山，似乎是一个“不常见”的组合。对于部分读者来说，初读有一些拗口，不解其中的典故，可能会有点儿迷茫。或许，这个名字的来龙去脉，正像作者对教育的理解：
教育意味着获得不同的视角，理解不同的人、经历和历史。接受教育，但不要让你的教育僵化成傲慢。教育应该是你思想的拓展，同理心的深化，视野的开阔。它不应该使你的偏见变得更顽固。如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。他们应该多听，少说。他们应该对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。
——塔拉·韦斯特弗，《福布斯杂志》访谈
塔拉在最后一刻对于书名的抉择，或许正代表了她的教育观点：她接受了一种差异，接受了不确定，满怀激情地拥抱了一种全新的想法。
希望读者能用一种全新的视角来看待这个特别的中文版书名。
希望你们喜欢塔拉的故事。
06
《心我论》
作者： [美]道格拉斯.R.霍夫施塔特/[美]丹尼尔·C.丹尼特
简介：
"'我'是什么？""'我'在哪里？"对于这个并非普通的第一人称，而是心灵或灵魂同义语的"我"，哲学上有着古老的、充满争议的研究历史。随着计算机科学的兴起和人工智能研究的深入，这些问题又历经新的探索和挑战。有些人认为，心灵之于躯体犹如软件之于硬件，计算机既然能模拟人的思维，那么机器也就能思维。由此还可推断，心灵能脱离躯体而存在，一如软件能脱离硬件而存在。但是，另有人认为，模拟的思维并非实在的思维，就像模拟的产奶过程不会产生真正的奶，模拟的光合作用不会引起真正的光合作用一样。围绕这些议题，D·R·霍夫施塔特和D·C·丹尼特编著了来自各种角度的论著，以图引起讨论和思考。其真意不在论证而在启迪。
07
《局外人》
作者：[法]阿尔贝·加缪
简介：
全书分为两个部分，第一部分从默尔索的母亲去世开始，到他在海滩上杀死阿拉伯人为止，是按时间顺序叙述的故事。这种叙述毫无抒情的意味，而只是默尔索内心自发意识的流露，因而他叙述的接二连三的事件、对话、姿势和感觉之间似乎没有必然的联系，给人以一种不连贯的荒谬之感，因为别人的姿势和语言在他看来都是没有意义的，是不可理解的。唯一确实的存在便是大海、阳光，而大自然却压倒了他，使他莫名其妙地杀了人："我只觉得铙钹似的太阳扣在我的头上……我感到天旋地转。海上泛起一阵闷热的狂风，我觉得天门洞开，向下倾泻大火。我全身都绷紧了，手紧紧握住枪。枪机扳动了……"
在第二部分里，牢房代替了大海，社会的意识代替了默尔索自发的意识。司法机构以其固有的逻辑，利用被告过去偶然发生的一些事件把被告虚构成一种他自己都认不出来的形象：即把始终认为自己无罪、对一切都毫不在乎的莫尔索硬说成一个冷酷无情、蓄意杀人的魔鬼。因为审讯几乎从不调查杀人案件，而是千方百计把杀人和他母亲之死及他和玛丽的关系联系在一起。
08
《活出生命的意义》
作者：[奥]维克多·弗兰克
简介：
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。这《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
09
《不和世界讲道理》
作者：[中]曹晟康
简介：
行动与向前的力量，总比抱怨强大。
中国第一位盲人旅行家周游世界的精彩故事！
本书作者曹晟康是一名盲人旅行家。小时候家里很穷，8 岁时因为车祸视力逐渐衰退，最后双目失明。他遭受过同龄人的霸凌、亲人的冷漠；抱怨过眼前的空洞、命运的不公；甚至尝试过结束自己的生命。但后来他明白：行动与向前的力量，总比抱怨强大。与其对那些不公平耿耿于怀，我也并不能和世界讨个说法，活着，还是要向前看。
所以，他不仅成为中国第一位盲人帆船帆板运动员，还几乎走遍了国内每一个省、自治区、直辖市，用 5年时间游历了世界6大洲。盲人活着确实辛苦，旅行更是不易。但对他来说，旅行就是照进我生命的一束光。只要用心感受，我就能“看见”世界无限风景！“我想让更多像我一样的盲人，敢于出去看看外面的世界，也希望更多的人看到我的故事后，永不放弃。”曹晟康将自己这些年的体会与经历集结成书，告诉大家：真正能主宰我们命运的不是上天，也不是遭遇，而是我们面对人生的态度。
010
《好的孤独》
作者：[中]陈果
简介：
当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。
孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；
孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；
孤独领你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。
孤独让你与自己对话，内心才是一切的答案。所有复杂会变得简单，所有空虚会变得充实，所有焦虑会变为平静，所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫，再也不会为谁受伤。
当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。
三月书单
读万卷书 · 行万里路
01.《灵魂的事》——[中]史铁生
02.《心理学与生活》——[美] 理查德·格里格 / [美] 菲利普·津巴多
03.《苦难辉煌》——[中]金一南
04《亲密关系：通往灵魂的桥梁》——[加]克里斯多福•孟
05.《你当像鸟飞往你的山》——[美] 塔拉·韦斯特弗
06.《心我论》——[美] 道格拉斯.R.霍夫施塔特 / [美] 丹尼尔·C.丹尼特
07.《局外人》——[法] 阿尔贝·加缪
08.《活出生命的意义》——[奥] 维克多·弗兰克
09.《不和世界讲道理》——[中]曹晟康
10.《好的孤独》——[中]陈果
书中自有黄金屋
书中自有颜如玉
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（来源：共产党员网）
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编辑 | 李雨金
责编 | 钟世惠
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